21-11-09

laatste weekje!

Hyhyhy! Ondertussen gaat volgende week de laatste week stage in. Ik heb er dan een lastige 3 weken opzitten met heel wat voorbereidingswerk en stress. Les geven is dus niet niks, er kruipt heel wat tijd in en vraagt heel wat voorbereidingswerk. Dit alles te combineren met stevige trainingen als voorbereiding op Roeselare ;-). Dus nog een laatste weekje op de tanden bijten en dan alles geven zondag op de crosscup. Ik moet dit moment trouwens wat op de tanden bijten want ik sukkel deze week wat met een vreemd gevoel in mijn rechterbeen. Precies een vermoeidheidsgevoel, ik hoop geen geknelde zenuw, maar mijn kinesist Marc Milleville zei dat ik me zeker geen zorgen hoefde te maken en het gewoon weer zal weggaan :-). Dus deze week goed recuperen om zondag fris te zitten! Morgen staat voor mij nog een zware training gepland op de Kemmelberg. Met mijn trainingskameraden "zakken we af" naar het hoogste punt van West-Vlaanderen :-), om daar nog eens stevig door te gaan. We zien dus wel wat het heeft morgen! Zondag 29 november staat de crosscup van Roeselare op het programma, en daar hoop ik voor een eerste keer te vlammen. Daar zal ik zien wat het effect zal zijn van afgelopen maanden te trainen op hartslag. Duimen dus in Roeselare!

 

grt! x

20:10 Gepost door Thijs in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

03-11-09

aanloop tot crosscup Roeselare

Na de crosscup relay van Gent staan er voor mij geen wedstrijden meer op het programma. Met de trainer besloot ik om op te bouwen en te pieken naar de
crosscup van Roeselare. Ik verwacht er geen grootse prestaties, maar wil toch een mooi resultaat neerzetten in functie van mijn komende korte crossen en indoorwedstrijden. we besloten om geen wedstrijden te lopen om extra fit aan de start te staan in Roeselare. De trainingen verlopen momenteel uitstekend en mijn conditie verbetert nog elke week. Ik hoop natuurlijk dat ik dit kan blijven voorzetten zonder problemen ;-). wat Roeselare zal geven, wordt dus afwachten... maar ik ben gebrand op een goed resultaat. ik combineer het allemaal momenteel met heel wat stagewerk. volgende week begint voor mij de stage in school en dan worden het toch enkele hectische weken waarin ik steeds gaatjes zal moeten vinden om de trainingen af te werken :-) maar het komt wel goed. na de stage kan ik me terug volledig concentreren op de wedstrijden die zullen volgen

grt! x

 

Veere Dejaeghere won vorig jaar bij de vrouwen,

veerle

 Pieter Desmet won vorig jaar bij de mannen

pieter

 meer info lotto crosscup 2009-2010: http://www.lottocrosscup.be/

14:51 Gepost door Thijs in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |