20-03-10

BK korte cross: tevreden gevoel

Afgelopen zondag zakte ik af naar Oostende om er de korte cross te lopen. De eerste wedstrijd terug in 2 maanden! Ik keek er echt naar uit om nog eens goed diep te gaan, en te concurreren met andere atleten. Maar om een lang verhaal kort te maken: Ik heb verschrikkelijk afgezien. De eerste ronde ging heel vlot, ik liep ongeveer rond de 15e-20e plaats na ronde 1 en voelde me nog uitstekend...maar de 2e ronde ging het licht volledig uit. Ik dacht om nog wat op te schuiven, maar de eerste versnelling die ik hoger schakelde, voelde ik onmiddelijk wat 7weken rust met het lichaam doen. Ik had heel wat tekort aan weerstand en de laatste ronde was echt afzien. Maar ik mag best wel tevreden zijn, ik had geen pijn meer in mijn been en ik weet dat de voorbereidingen voor de zomer vast aan zeker in orde komen!

 

Grt Thijs

20:15 Gepost door Thijs in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

01-03-10

BK cross in het vooruitzicht!

Hallo!!!!

we zijn 3 weken verder, en we blijven lopen ;-). Ik mag dus stillaan zeggen dat de stressfractuur achter de rug is...maar het blijft natuurlijk nog wat afwachten en voorzichtig te werk gaan. Samen met de trainer hebben we een eerste doel vooropgesteld, zonder grote verwachtingen uiteraard. Zondag 14 maart zal ik (normaal) aan de start staan voor het Belgisch kampioenschap korte cross. Ik start er zonder doelstellingen of verwachtingen, gewoon eens diep proberen te gaan en de benen terug in het ritme krijgen. Ondertussen kan ik de training beetje per beetje opdrijven en de eerste versnellingen zijn ook al aan bod gekomen ;-)...Momenteel zit ik op stage in het Sint-Aloysiuscollege in Menen, waar ik LO en biologie geef. Het zijn lastige dagen die veel voorbereidingswerk vergen, maar de laatste week loopt stillaan op zijn einde. We blijven positief en ik hoop de goede lijn in mijn trainingen te kunnen verderzetten, en op het BK zien we wel wat 6 weken out hebben teweeg gebracht :)

 

greetz Thijs x

17:19 Gepost door Thijs in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |